La cura familiar pot ser una experiència gratificant i significativa. No obstant això, els deures associats amb aquesta funció, sovint són perjudicials per a la salut física i mental de la persona cuidadora.
La persona cuidadora realitza cada dia molts moviments repetitius que porten a tibar el cos i produeixen molèsties. Existeixen moltíssims estiraments que poden impedir que la persona cuidadora es faci mal al cos al realitzar les mobilitzacions al seu familiar dependents.
Per a realitzar-los correctament és millor preguntar a un professional per a després incloure’ls en la nostra rutina diària sense forçar.
Escolta el podcast !
Si no escoltes bé el programa a través del reproductor, pots escoltar-lo aquí.
L’Entrevista és un espai de reflexió i actualitat diari, de dilluns a divendres a les 13:30h. Actualment comptem amb entrevistes periòdiques dedicades a la salut, el medi ambient, la dona, els voluntaris per la llengua, la gent gran, la seguretat, la solidaritat, l’educació, la Xarxa de Biblioteques, el Citilab i el Síndic de Greuges.
Escolta els altres capítols de L’Entrevista a Ràdio Cornellà.
