A QUI CUIDES

UNA PERSONA AMB DISCAPACITAT

Característiques col·lectiu

Persones que presenten deficiències físiques, mentals, intel·lectuals o sensorials a llarg termini que, al interactuar amb diverses barreres, poden impedir la seva participació plena i efectiva en la societat, en igualtat de condicions amb la resta de persones.

Situacions habituals

La persona que té cura d’una persona amb discapacitat pot presentar una situació de sobrecàrrega emocional i/o física que pot comportar un estat d’ansietat o depressió, aïllament social, abandonament d’activitats de oci i sentiments de culpa associats a l’ estrès.

Com puc demanar ajuda?

Pot posar-se en contacte de manera presencial, telefònica o en línia, principalment a les entitats col·laboradores:

Consells i recomanacions

CONSELLS PRÀCTICS:

    • Mantenir hàbits de vida saludables: Alimentació equilibrada, esport, evitar consums excessius i respectar els descans
    • Participar en activitats informatives/formatives
    • Mantenir l’equilibri familiar, dedicant temps a altres membres de la família
    • Expressar a altres persones les frustracions i temors
    • Saber posar límits a les demandes excessives de la persona amb discapacitat o altres membres de la família
    • Reconèixer la necessitat d’ajuda
    • Buscar suport en associacions, grups de suport i ajuda mútua
    • Delegar tasques en altres familiars o recursos assistencials (SAD, centres de dia, residències…)

Entitats especialitzades

Asproseat grup
Tecsalsa Centre Especial De Treball

TEMES EN PROFUNDITAT:

Com estimular les capacitats cognitives?

L’estimulació de les capacitats cognitives és essencial per mantenir i potenciar funcions com la memòria, l’atenció, el llenguatge i el raonament. Mitjançant activitats adaptades i significatives, es contribueix a preservar…

Servei de mobilitat per pujar i baixar escales

La mobilitat dins de la llar és un aspecte essencial per garantir l’autonomia i la qualitat de vida de les persones amb mobilitat reduïda. Les dificultats per pujar i baixar…

Ens ajuda la teràpia ocupacional?

La teràpia ocupacional és una eina fonamental per millorar la qualitat de vida de les persones en situació de dependència. Mitjançant activitats adaptades i un acompanyament personalitzat, ajuda a mantenir…

Facilitar la mobilització i el desplaçament entre la persona cuidadora i la persona dependent

La mobilització i el desplaçament de la persona dependent són aspectes fonamentals en l’àmbit de la cura, ja que influeixen tant en el benestar de la persona atesa com en…