A qui cuides

Una persona amb problemes de salut mental

Característiques col·lectiu

Persones que presenten alteracions en el desenvolupament intel·lectual o malaltia mental, la qual pot interferir amb la resta de persones i en la seva adaptació a diverses situacions i entorns.

Situacions habituals

La persona cuidadora d’ un familiar amb problemes de salut mental pot presentar signes de cansament, esgotament, fatiga física i sentiments de culpabilitat que desgasten les seves capacitats.

Habitualment aquests símptomes s’agreugen en enfrontar-se a l’estigma entorn als problemes de salut mental.

Com puc demanar ajuda?

Pot posar-se en contacte de manera presencial, telefònica o en línia, principalment a l’entitat col·laboradora:

Consells i recomanacions

Consells pràctics:

  • Evitar sobreprotegir al familiar amb problemàtica de salut mental. Mentre sigui possible, ha de responsabilitzar-li de les seves activitats
  • Facilitar l’expressió del familiar. Deixar-li que s’expressi i escoltar les seves experiències
  • No contradir les seves creences, inclòs si pareixen errònies
  • Quan no pugui comunicar-se de manera positiva, ofereix-li el temps necessari per calmar-se
  • No ha de culpabilitzar-se si no arriba a tot, sinó intentar delegar en uns altres algunes tasques de cura
  • Evitar l’aïllament social. Dedicar temps a la família i amics
  • Fer activitats d’oci i temps lleure
  • Buscar suport en associacions, grups de suport i ajuda mútua

Temes en profunditat:

15 d'abril de 2024 - Rambla Solanes, 23 Cornellà de Llobregat
Asproseat ofereix un catàleg de productes artesanals amb motiu de la festivitat de Sant Jordi.
Organitzadora i contacte: Asproseat - 93.377.44.50 - cocornella@asproseat.org
8 de maig de 2024 - Centre d'informació i recursos per a les dones (CIRD)- C/ Mossèn Jacint Verdaguer, 16 Cornellà de Llobregat
Proporcionar pautes i consells pràctics per a disenyar activitats i exercicis d' estimulació cognitiva que siguin adequats i beneficiosos per a persones grans, tenint en compte les seves habilitats, interessos i necessitats indviduals.
Organitzadora i contacte: Fundació per a l'atenció a persones dependents - 93.375.00.10 - info@dependents.cat
21 de maig de 2024 - Casal cívic Sant Ildefons- Carrer del Garrofer, 8B
Parlarem sobre les novedats del document de voluntats anticipades amb professionals de l'EAP Sant Ildefons.
Organitzadora i contacte: Fundació per a l'atenció a persones dependents - 93.375.00.10 - info@dependents.cat
17 d'abril de 2024 - C/ de Joaquim Rubió i Ors, 104, Cornellà de Llobregat
1ª Edició del concurs de Curtmetratges sobre MediAmbient de la Creu Roja a Cornellà de Llobregat.Envia’ns el teu video de ficció, animació o documental on s’abordi la situació mediambiental del planeta, es mostrin idees, consells i/o accions per ajudar a protegir-lo.
Organitzadora i contacte: Creu Roja - 93 474 14 12 - cornella@creuroja.org