Agenda

Taller: Et costa dormir? Trucs pràctics contra l’insomni

Taller pràctic sobre pautes per combatre l’insmni a càrrec de la Cristina Marí i Claudia Fernández (metgesses de l’EAP Sant Ildefons)
Captura de pantalla 2026-01-12 105549
10 de febrer de 2026
18:30h
Biblioteca Sant Ildefons- Pl/ Carles Navales s/n

Organitzadora i contacte:

EAP Sant Ildefons
Comparteix:

16 de gener de 2026 - 10:30h - Casal cívic i comunitari Fontsanta (Pl. Gandesa s/n)
Conferència/ taller on parlarem sobre la importància de cuidar-se especialment quan cuidem d'una persona en situació de dependència. Comptem amb la col·laboració de dues psicòlogues, referents de benestar emocional i comunitària de l'EAP Jaume Soler i Dr. Martí i Julià.
Organitzadora i contacte: Fundació per a l'atenció a persones dependents - 93.375.00.10 - hola@cornellacuida.cat
15-29 de gener de 2026 - 18:30h - Centre de Rehabilitació Comunitària Sant Joan de Deu (Plaça Enric de la Riba, 6)
Espai de relació per a compartir i gestionar les emocions que comporta tenir la cura d’un familiar amb problemàtica de salut mental.
Organitzadora i contacte: Associació Familiars Malalts Mental Baix Llobregat - 659.96.10.16 - espai3cornella@hotmail.com
21 de gener de 2026 - 15:30h - CAP Juame Soler i Dr. Martí i Julià
Grups adreçats a persones que necessitin més informació sobre com accedir a l’aplicació de la meva salut i altres aplicatius electrònics i sentir-se capaços de manejar-se per algunes webs mòbils importants. Es parlarà sobre l’idCAT mòbil, les aplicacions dels hospitals, s’aprendrà a detectar els missatges FAKE i explorar el canal salut. Al CAP Dr. Martí i Julià, el grup iniciarà el 21 de gener al 13 de febrer, els dimecres i divendres de 15:30 a 17:30h. Al CAP Jaume Soler, començarà el dijous 5 de febrer fins el 26 de març de 17 a 19h. Si estàs interessat, vine a inscriure’t al taulell del CAP Dr. Martí i Julià i del CAP Jaume Soler de Cornellà.
Organitzadora i contacte: EAP Jaume Soler i EAP Dr. Martí i Julià - 93.475.12.90 -
10 de febrer de 2026 - 10:30h - Centre cívic Sant Ildefons (C/ Gerdera, s/n Cornellà de Llobregat)
Espai de relació per a compartir i gestionar les emocions que comporta tenir la cura d’un familiar dependent.
Organitzadora i contacte: Fundació per a l’atenció a persones dependents - 93.375.00.10 - info@dependents.cat