Consells

Aplicació de fred i calor en dolències múscul-esquelètiques

Del fisioterapeuta, Oscar Martínez

Aplicació de fred/calor en dolències músculesquelètiques

L’aplicació de fred i calor sol formar part de l’abordatge terapèutic del dolor. Sobretot, en el tractament de les lesions musculars, les tendinopaties i el dolor articular.

La combinació de fred i calor sol formar part de les teràpies de rehabilitació després d’un esquinç o una fractura.

 

Visualitza el vídeo explicatiu!

 

 

12 de novembre de 2025
– Biblioteca Sant Ildefons (Pl/ Carles Navales, s/n)
Xerrada per parlar obertament sobre la sexualitat en l’etapa de la maduresa, desmuntant mites i abordant els canvis físics, emocionals i socials que poden influir en el desig i el plaer. A càrrec de María Gómez Barroso (Metgessa del CAP Sant Ildefons)
Organitzadora i contacte:
EAP Sant Ildefons
– 934.71.12.42
12 i 13 de novembre de 2025
– Centre cívic Sant Ildefons i Castell de Cornellà
2 xerrades informatives per la prevenció i tractament de la lumbàlgia, amb la col·laboració dels diferents equips de fisioteràpia del centres de atenció primària i del servei de rehabilitació de Cornellà. Tallers gatuïts sense inscripció prèvia. Veure les dates al cartell informatiu.
Organitzadora i contacte:
EAP’s Cornellà de Llobregat
– 93.376. 82.50