Musicoteràpia
La musicoteràpia és una disciplina terapèutica que utilitza la música (el ritme, la melodia, l’harmonia i el so) com a eina per afavorir el benestar físic, emocional, mental i social…
La capacitat per decidir
La capacitat de decidir és una habilitat fonamental en la vida de qualsevol persona. Prendre decisions ens permet exercir la nostra autonomia, participar activament en la societat i construir el…
Que és el SAD?
El Servei d’Ajuda a Domicili (SAD) és un recurs que ofereix suport i cures a la pròpia llar a persones amb dificultats per realitzar activitats quotidianes, com ara la higiene,…
Tècniques de respiració i relaxació
La persona amb dependència requereix, durant un període de temps prolongat, ajuda per fer certes activitats quotidianes orientades a l’atenció personal (vestir-se, menjar, arreglar-se,…) i al manteniment del seu entorn…
L’arxiu de la memòria
Aquest recull ofereix una visió global de les diferents activitats que es duen a terme a Cornellà per donar suport, orientació i acompanyament a les persones afectades per l’Alzheimer i…
Document de voluntats anticipades: per a què serveix i quan fer-lo
El “Document de voluntats anticipades” és un document legal en el qual una persona expressa les seves preferències sobre els tractaments mèdics que vol rebre en cas d’incapacitat per comunicar-les…
Prestacions que ofereix la Llei de la depèndencia
La Llei de la Dependència es va crear per fer front a les necessitats creixents d’una part de la població que no podia realitzar activitats bàsiques de la vida diària…
Evitar el bornout de les persones cuidadores
Cuidar d’una persona dependent pot resultar dur i més si es tracta d’una persona gran. La persona cuidadora s’enfronta a la responsabilitat de cobrir necessitats que es tornen cada vegada…
Exercicis per a connectar amb el cos i augmentar l’energia
Cada vegada és més complicat mantenir la capacitat de concentració, estar atents al «ara» o a l’activitat que estem realitzant és aquest instant. Gaudir del present és cada vegada més…
Millorem amb els estiraments
En ocasions a causa de l’estrès de la vida quotidiana, sofrim sobrecàrregues i tensions musculars que solen generar-nos malestars e incomoditats. Estirar els nostres músculs és una manera ideal d’alliberar…