CONSELLS

Pòdcast

Ens ajuda la teràpia ocupacional?

Document

Facilitar la mobilització i el desplaçament entre la persona cuidadora i la persona dependent

Vídeo

Musicoteràpia

Pòdcast

La capacitat per decidir

Document

Procediment per sol·licitar el reconeixement de la Dependència

Vídeo

Ajudar a les activitats bàsiques: el vestit

Pòdcast

La tria dels ajuts tècnics

Document

Com millorar les capacitats cognitives del meu familiar dependent

Pòdcast

Dubtes al buscar residències

Pòdcast

Viure a casa amb cadira de rodes

Vídeo

Empoderament i benestar emocional de la persona cuidada

Vídeo

Que és el SAD?

Document

Activitats lúdiques i estimulació cognitiva

Pòdcast

Tècniques de respiració i relaxació

Vídeo

Taller pràctic: Asseure bé al meu familiar

Pòdcast

Com tractar la disfàgia i realitzar una correcte higiene buco-dental

Document

L’arxiu de la memòria

Document

Productes de suport pel vestit

Pòdcast

Coneixem què és un centre de dia

Vídeo

Higiene diària

Document

Prevenir situacions conflictives. La comunicació

Pòdcast

Document de voluntats anticipades: per a què serveix i quan fer-lo

Vídeo

Les activitats bàsiques de la vida diària

Document

Tècniques per moure el meu familiar dependent

Vídeo

Aprenem a fer activitats

Document

Prestacions que ofereix la Llei de la depèndencia

Pòdcast

Evitar el bornout de les persones cuidadores

Vídeo

Exercicis per a connectar amb el cos i augmentar l’energia

Pòdcast

Fer estiraments abans de cuidar

Document

El Servei d’ Ajudes Personals: sortir de casa, pujar i baixar les escales

Pòdcast

La importància de les ortopèdies

Document

Activitats Instrumentals de la Vida Diària (AIVD’s): què són i què ens aporten

Vídeo

Millorem amb els estiraments

Document

Sobre la Llei de dependència

Pòdcast

La higiene

Vídeo

Com ajudar a vestir-se per la part superior del cos

Document

Primers auxilis en persones dependents

Vídeo

Servei d’ atenció a domicili públic i privat

Document

Com millorar les capacitats cognitives del meu familiar dependent

Document

Educació postural i esquena sana en persones allitades o amb problemes de mobilitat

Vídeo

Exercicis per a connectar amb el cos i augmentar l’energia

Pòdcast

Tractar les lesions per pressió

Vídeo

Realitzar transferències amb grues

Document

La síndrome de la persona cuidadora i situacions difícils amb la persona cuidada

Vídeo

Com ajudar a un ésser estimat en el dol

Document

Què és el Servei d’ Atenció a Domicili (SAD)?

Pòdcast

L’estrès de les persones cuidadores

Document

Com afrontar situacions difícils

Document

Cuidar-nos davant situacions cròniques de salut

Document

Aplicació de fred/calor en dolències múscul-esquelètiques

Pòdcast

Les llistes d’espera

Vídeo

Transferència amb grua bipedestació

Vídeo

Musicoteràpia

Document

Activitats de la vida diària i productes de suport

Pòdcast

L’equip de persones cuidadores

Document

Higiene diària

Vídeo

Com podem adaptar la dieta

Vídeo

El/la treballador/a familiar

Document

Recursos socials disponibles

Pòdcast

Viure a casa amb ajuda

Pòdcast

Evitar la claudicació

Vídeo

Productes de suport de vestit

Pòdcast

Mary Kondo per a la gent gran

Vídeo

Com fer servir bé els bastons i caminadors

Document

La persona professional del Servei d’Ajuda a Domicili: El/la Treballador/a Familiar

Vídeo

Ajudes personals: entregues de compres a domicili

Document

Aprendre a vestir-se sol quan ets gran o dependent

Pòdcast

El paper de les persones cuidadores al mobilitzar

Vídeo

Les activitats productives

Document

Prevenció i tractament de les úlceres per pressió

Document

Beneficis de mantenir les Activitats Bàsiques de la Vida Diària (ABVD’s)

Vídeo

Estiraments de les extremitats inferiors

Document

Què és el dol i com reconèixer-lo

Pòdcast

Els grups de suport emocional

Vídeo

Relaxació muscular progressiva de Jacobson

Vídeo

Consells i demostracions pràctiques del vestit de la part inferior

Document

Musicoteràpia

Pòdcast

Gestionar la pèrdua de l’autonomia

Vídeo

Estiraments de la part superior

Pòdcast

La importància de l’alimentació

Vídeo

La psicomotricitat